«Теория получаса»: хитрый трюк для успеха, который изменит вашу жизнь

488

В чем секрет успеха? Этот вопрос задают многие люди.

Кто-то спрашивает у гугла, кто-то у психолога, а кто-то просто у друга. Никто не знает точного ответа на этот вопрос, но мы смело можем утверждать: только трудом и терпением можно добиться чего-то в жизни.

Никто из ныне популярных личностей не проснулся знаменитым в одно невероятное утро. До этого момента они пахали, как лошади, изучали своё дело и шли к этой цели. Вокруг миллион мотивирующих историй и если ни одна из них ещё не подействовала — подумайте, что в вас самих нужно менять?

Конечно, для нас было бы идеальным, купить таблетку для денег — хоп, они в кармане! Или чудодейственное средство для похудения — хоп, и не нужно ходить в спортзал. Выпили свою пилюлю и стали удачливыми и успешными… так, увы, не бывает. Чтобы ваша цель приближалась, каждый день нужно работать над собой. Именно поэтому люди придумали один интересный способ для получения новых навыков и развития их.

Психология - наука, которая помогает расширить самопознание, увидеть все по-другому. Теория получаса - интересная тактика в выполнении жизненных задачИтак, вам понадобится всего полчаса. Да, полчаса в день. То есть 30 минут в день, которые вы ежедневно инвестируете в своё будущее. Все, что Вам нужно в начале пути — определиться с тем, что хотите развивать. И начните уделять этому делу всего полчаса в день. Уже через полгода вы увидите колоссальную разницу. Тогда можно увеличивать количество времени и сложность занятий. Начните с малого, например, читать по 30 минут в день. Это значит, что в год вы прочитаете уже целых 24 Книги!

И, кстати, не волнуйтесь, если пропустили день или даже неделю в своих занятиях. Просто начните с того места, где остановились. Главное, что у вас есть цель и мы уверены, что скоро вы ее добьётесь!

Такой способ практикуют во всем мире и он является самым простым в вопросе достижения своих целей.

Чтобы воспитать в себе сразу несколько качеств: пунктуальность, усидчивость и новое дело — пользуйтесь правило получаса.